尚志| 阜新市| 临泉| 密山| 金湾| 云南| 湛江| 金溪| 桂东| 泗县| 革吉| 阳原| 曲周| 互助| 砚山| 章丘| 饶河| 海晏| 铜川| 让胡路| 施秉| 潍坊| 新巴尔虎左旗| 盘山| 固镇| 托克逊| 西乡| 南木林| 偏关| 云龙| 枞阳| 眉山| 灵石| 红星| 乐陵| 璧山| 子长| 晋江| 阿克塞| 猇亭| 滨海| 寿光| 巴楚| 明光| 富县| 江山| 沿河| 高淳| 东阿| 长沙县| 饶平| 泗阳| 巴青| 克什克腾旗| 随州| 昭通| 肃南| 尤溪| 西青| 衡南| 宿迁| 凤阳| 上街| 克拉玛依| 涡阳| 凭祥| 奎屯| 策勒| 轮台| 道真| 岳阳县| 兴化| 宜城| 明溪| 阜阳| 崇仁| 上蔡| 长春| 南海| 鄢陵| 华坪| 邹平| 宣威| 阳信| 英吉沙| 礼泉| 贵阳| 泰来| 福建| 武冈| 大竹| 下花园| 句容| 武威| 本溪市| 城步| 华安| 离石| 贡觉| 且末| 威海| 房县| 莘县| 池州| 天津| 头屯河| 宾阳| 红河| 改则| 古县| 远安| 泾县| 达日| 科尔沁左翼后旗| 东安| 鹤庆| 浮梁| 西峡| 铅山| 江华| 北碚| 通海| 玛曲| 常州| 平遥| 赤城| 奉化| 大竹| 邹平| 印台| 宽城| 安达| 福州| 武夷山| 府谷| 大方| 宜城| 石狮| 古蔺| 鄂州| 宁海| 吉县| 云安| 诏安| 桑植| 睢县| 湘潭县| 静宁| 贡山| 岚县| 新和| 汝州| 额敏| 盐田| 扬州| 嘉峪关| 惠民| 梁子湖| 额尔古纳| 黄山市| 广宗| 民权| 科尔沁左翼中旗| 洪江| 惠州| 开封市| 延川| 民丰| 青龙| 宜春| 辽中| 色达| 西畴| 蕲春| 信宜| 黑河| 延庆| 威县| 泗县| 长白山| 柳河| 甘德| 盈江| 景谷| 永清| 梅里斯| 富阳| 额尔古纳| 绩溪| 鸡东| 富阳| 东方| 南城| 莲花| 曲江| 二连浩特| 大英| 南皮| 彭山| 阿拉善左旗| 麻江| 宁夏| 凤冈| 荆州| 华安| 五家渠| 剑川| 寿阳| 开县| 洋山港| 临猗| 武鸣| 房山| 泾阳| 略阳| 连州| 高青| 革吉| 汉寿| 金山| 云安| 囊谦| 南溪| 余江| 古田| 定南| 阿瓦提| 柘城| 高明| 克东| 宁波| 贺州| 房山| 六安| 定远| 岳阳市| 定陶| 建宁| 那坡| 平舆| 延川| 招远| 察雅| 孙吴| 淮安| 六合| 柯坪| 将乐| 蒲城| 富拉尔基| 临湘| 涞源| 湖北| 武昌| 依安| 唐县| 台中市| 云县| 乌达| 疏附| 抚州| 西峡| 巴彦淖尔| 泸州| 王中王铁箄盘开奖结果免费

外媒探访黄岩岛:中国海警船增多 中菲渔民交换烟...

2019-11-22 05:47 来源:华夏生活

  外媒探访黄岩岛:中国海警船增多 中菲渔民交换烟...

  白小姐一肖一碼期期准根据司法解释规定及行政处罚、相关公告等材料,登云股份虚假陈述案符合索赔条件的投资者为在2014年2月19日上市之日至2015年10月20日期间曾买入登云股份股票,并在2015年10月21日后卖出或继续持有股票的受损投资者,可向登云股份、新时代证券等违法主体提起诉讼索赔。对此,宜人贷按照质保服务覆盖的新增借款金额的%计提质保服务和担保负债亿元。

野马财经:您对不在上市公司体系的乐视文娱(原乐视影业)和新乐视智家(原乐视致新,大屏电视)的未来怎么看?孙宏斌:新乐视文娱和新乐视智家,我们都会想办法把它做好,因为不是上市公司,相对来说引入资金会灵活一些。对华贸易制裁理由牵强,也无助美国经济,反而误伤美国企业。

  野马财经:听说乐视体育当初有人出价90亿估值买,但是老贾没有卖?是不是存在当断不断的问题?孙宏斌:就是当断不断啊,去年他还在说,乐视七子一个都不能少。我在凤凰工作近20年,见证了凤凰与中国共同发展,逐渐成长为国际媒体中的一支重要华语力量。

  鸡年就要到了,希望我们大家团结一心,意气风发,继续一鸣惊人,一飞冲天,新年快乐!据住在宝安洪浪北地铁站附近的城中村的高先生说,所租的两房一厅租金原来是1800元/月,今年涨到2200元/月,跟他们签合同的是二房东,合同满了一年之后通知说涨价,一涨就涨400元,高先生表示,等合约到期就不续了,重新再找租房。

苏炳添个人简介苏炳添,1989年8月29日出生于广东省中山市,暨南大学2013级经济学院国际贸易专业研究生,中国男子短跑运动员。

  2017年10月份微幅下降至%,2017年11月份较10月份下降个百分点至%,随后又开始了三连升2017年12月份,今年1月份、2月份的综合收益率分别为%、%、%,而网贷行业综合收益率为%还是在2016年10月份。

  周三,星巴克执行董事长霍华德·舒茨在公司年会上发表讲话,与参会人员共享了一些惊人的发现。中国日报3月24日电(记者井水玉)贸易专家、原商务部副部长魏建国24日表示,面对美国对华采取限制措施,中国已经做好充分准备。

  文/HugoSalinasPrice墨西哥零售连锁Elektra创始人、墨西哥公民协会主席当美国总统特朗普先生提出保护主义措施鼓励美国再工业化和制造业回归时,他不知道他在做什么,他并不明白美国工业转移到国外的原因。

  保护主义行径不仅会伤及美国经济,也不利于美国自身国际形象。日本内阁官方长官菅义伟23日称,美国对进口钢铝产品征收关税适用于日本,非常令人遗憾,他将继续敦促美国豁免日本。

  凤凰网财经讯中国发展高层论坛2018年会于3月24至26日在北京举行,主题为新时代的中国。

  本期一肖一碼大中特孙宏斌强调,自己提前卸任董事长,现在也成了一个普通的乐视网投资者。

  我每天下午从4点看到天黑,那是一天中最快乐的时光。在他看来,凤凰网一直致力于人类思想的解放,破除一切试图在人类自由的思想世界里腐蚀、异化的错误理念;一直致力于给冰冷的技术注入温暖的人文和真情,在工具理性的资本世界和机器环境中,彰显永恒不灭的价值理性,赋予媒体应有的风骨与担当。

  四肖三期必開 一肖一码時期期准 王中王鈇算盘开奖结果

  外媒探访黄岩岛:中国海警船增多 中菲渔民交换烟...

 
责编:
新闻资讯

血管不通危害大 3样东西煮水喝可保护血管

发布时间:2019-11-22 10:46:20 来源:家庭医生在线 作者: 点击率:

血管是血液输送氧分和营养物质到全身的通道,同时也是排出新陈代谢之后的垃圾、残留物和二氧化碳的渠道。如果血液不流动,生命就会有危险,所以血管就是我们人体的命脉。因此,保护血管不容忽视。那么应该如何保护血管,吃什么可以保护血管?

3样东西煮水喝可保护血管

其实,保护血管很简单,下面就为大家推荐一个可以保护血管的小方子:

【材料】

黄芪:补气升阳,对于血管损伤有保护、修复作用。

红景天:抗乏氧、益气活血,保护血管内皮。

川芎:行气活血,保护血管内皮。

【用量】

每味药材6~10克。

【用法】

可以泡水喝,最好是煎煮20分钟到半小时,能够使药效更好的发挥出来。坚持喝三个月到半年,用作日常调理用。(以上药材都可以在中药店买到)

保护血管多吃这些食物!

除了上面的保护血管的方子,还可以多吃些有助于保护血管的食物,如荞麦面、卷心菜、大蒜等等。

荞麦面——强韧血管,身体更结实

荞麦的营养那是相当的均衡,特有的赖氨酸、色氨酸、蛋氨酸都是血液健康所必需的氨基酸,被称为不折不扣的“完美食品”。

除此之外,荞麦中还含有血液循环所必需的维生素B1,促进代谢的维生素B2、胆碱,以及烟碱酸等物质。这些营养成分可以改善高血脂,净化血液,强健血管,不可错过。

卷心菜——皮肤要弹,血管也要弹

卷心菜对于血液健康可说得上是绝对功臣,其除了会有维生素C、钾、钙、膳食纤维之外,还具有强抗氧化活性的异硫氰酸盐,以及稀有的维生素U和维生素K,保护血管黏膜,加速血液循环,让血管更加坚固、有弹性。

此外,卷心菜还具有保护黏膜细胞的作用,对胃炎及胃溃疡的防治有较好的临床效果。

大蒜——最有力的血栓“消磨器”

很多女人是大蒜的“绝缘体”,但是,从现在开始,你要努力爱上它了。因为大蒜中的大蒜可以减弱肝脏中合成胆固醇的酶的活性,从而降低体内胆固醇的水平,保护血液维持在健康状态。

另外,大蒜中还含有一种硫化物叫做大蒜新素,可以减少血中胆固醇和阻止血栓形成,有助于增加高密度脂蛋白,从根源上降低血栓的形成。

玉米——软化动脉血管

玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。

西红柿——保护血管弹性

西红柿不仅各种维生素含量比苹果、梨高24倍,而且还含维生素芦丁,它可提高机体氧化能力,消除自由基等体内垃圾,保护血管弹性,有预防血栓形成的作用。

胡萝卜——保持血管畅通

胡萝卜中富含叶酸。有研究表明,服用叶酸可以降低25%罹患心脏病的风险。而胡萝卜中的胡萝卜素可以转化成维生素A,保持血管畅通从而防止中风。

黄豆及其制品——促进胆固醇代谢

含多种人体必需氨基酸和不饱和脂肪酸,能促进体内脂肪及胆固醇代谢,保持心血管通畅。食用时,除将黄豆加工成豆浆、豆腐、豆豉外,还可做成黄豆米饭。煮饭时,先将黄豆用热水泡4小时以上,再换水加米烹煮,这样可以将黄豆中容易产生气体的多糖体溶解,以免造成腹胀。

红薯——预防动脉硬化

红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6,这些成分均有助于预防动脉硬化。其中,β-胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用,补充叶酸和维生素B6有助于降低血液中的半胱氨酸水平,避免其损伤动脉血管,此外,红薯中还含有大量黏液蛋白、黏液多糖等,能保持人体心血管壁的弹性。

提醒:生活中多做些有氧运动,对于保护血管也非常有好处哦!


相关信息

合作机构
广告合作 | 网站客服 | 法律声明 | 保护隐私权